Sveiki,
Esu psichologė psichoterapeutė Greta Naumenko. Vilniaus universitete įgijau klinikinės psichologijos magistro kvalifikacinį laipsnį, o Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institute (HEPI) baigiau tarptautinę dvipakopę „Egzistencinės terapijos“ mokymo programą. Šiuo metu užsiimu individualia psichoterapine praktika bei dirbu medicinos psichologe Vasaros ligoninėje ir psichologe-konsultante Vilniaus universitete. Nuolatos gilinu profesines žinias ir keliu kvalifikaciją dalyvaudama įvairiuose seminaruose bei konferencijose.
Dirbu su suaugusiais nuo 18 metų. Konsultuoju gyvai Vilniuje bei nuotoliniu būdu. Konsultuoju asmenis, susiduriančius su įvairiais emociniais, vidiniais ir tarpasmeniniais sunkumais: nerimu, depresija, panikos atakomis, psichosomatiniais simptomais, trauminėmis patirtimis, savivertės ir santykių sunkumais, krizėmis, gedulu bei kitais psichologiniais iššūkiais. Dirbu su įvairaus sudėtingumo psichikos sveikatos sunkumais. Kai reikalinga, bendradarbiauju su gydytojais psichiatrais ir kitais sveikatos priežiūros specialistais.
Savo darbe vadovaujuosi tikėjimu, kad kiekvienas žmogus turi vidinės stiprybės įveikti kylančius sunkumus. Kartais būna taip sunku, kad nežinoma, ką daryti, atrodo, kad niekas nepadės, o artimųjų pagalbos nebeužtenka. Gali būti taip sunku, kad nieko nebesinori, net gyventi. Todėl psichoterapinėse konsultacijose ypatingą dėmesį skiriu tarpasmeniniam ryšiui. Stengiuosi užtikrinti lygiavertišką santykį, su pagarba ir empatija priimu įvairius žmogaus išgyvenimus. Siekiu, kad klientas jaustųsi saugiai ir laisvai būti taip, kaip tądien būnasi. Terapinio proceso metu dalinuosi savo pastebėjimais, įžvalgomis, užduodu klausimus, abejoju – padedu pažvelgti į situaciją iš įvairių kampų ir pačiam klientui atrasti sau tinkamiausius sprendimus. Įveikti patiriamus sunkumus gali užtekti vos kelių pokalbių, o kartais tai ilgas ir lėtas darbas, neretai atnešantis į gyvenimą sąmoningumo, naujų spalvų ir platesnį galimybių matymą.
Savo darbe vadovaujuosi Rytų Europos egzistencinės terapijos asociacijos profesinės etikos kodeksu bei Psichologo profesinės etikos kodeksu. Visi susitikimai yra konfidencialūs, išskyrus kelias teisiškai numatytas išimtis, kurios aptariamos pirmojo susitikimo metu.
„Jei noriu būti visiškai gyvas, turiu priimti ir savo ribotumą, ir savo laisvę. Jei sieksiu viską žinoti ir viską padaryti, gali būti, kad prarasiu tai, ką tikrai mokėjau. Negaliu visko žinoti, visko atlikti, amžinai gyventi. Galiu sužinoti kur kas daugiau nei žinau dabar, nuveikti kur kas daugiau nei nuveikiu dabar ir gyventi visavertį ir tikresnį gyvenimą nei dabar.“
James F. T. Bugental
